A lehetséges megoldási stratégiákra koncentrálunk a meglévő pozitív képességekre építkezve. Fontos megjegyezni, hogy a business coach tevékenység nem pszichológus munka vagy terápiás kezelés, inkább rokonítható a tréneri/edzői tevékenységhez.

Az ülések alkalmával (5 alkalom) feltérképezésre kerülnek az alábbiak:

• célok ismerete, céltudatosság
• akadályok és problémák ismerete
• pozitív képességek és önértékelés, önkritika
• életút és életvitel előnyei és hátrányai
• a pozitív képességek alapján lehetséges problémamegoldó stratégiák építése
• lehetséges megoldások szimulálása, fontossági sorrendek
• forgatókönyv, A és B terv a célok eléréséhez

Az ülések célja, hogy az ügyfél saját magától jöjjön rá a lehetséges megoldásokra, a saját pozitív képességeit hasznosítva. Kvázi az ügyfél fejében már ott vannak a megoldóképletek, a coach célja, hogy a kérdéseivel ezeket a képleteket előhívja. Az ügyfélben felépüljön a teljes meggyőződés és az önbizalom, hogy a problémákra, kihívásokra a saját elméjében rejlenek a helyes válaszok, azok a válaszok, amelyek számára optimálisak. Amely válaszok megfelelnek arra, hogy képes legyen jó döntéseket hozni, az akadályokat legyőzni, elérni a célhoz.

A coach csak kérdez és a kérdéseivel irányítja a beszélgetést. A kérdezésnek számtalan technikája létezik és elfogadott ezen a területen. Leggyakrabban a nyitott kérdés a fő eszköz, amire nincs eldöntendő jó vagy rossz válasz, csak válasz van.
A beszélgetések kimenetele, az ügyfél stílusa, modora a későbbiekben hatással van arra, hogy a coach milyen típusú kérdéseket tesz fel. Annak érdekében, hogy leragadt problémákat elmozdítsunk, zárványokat feloldjunk, túl kényelmes komfortzónákból kilépjen az ügyfél (hamis illúzió, negatív szemlélet, előítélet, túlzott optimizmus vagy pesszimizmus), a coach irányíthat és befolyásolhat kérdésekkel, konfrontatív vagy kevésbé kellemes kérdéseket is feltehet. Felveheti az ördög ügyvédje stílusát, amely képességeket tesztel, elfogadható módon provokál. Másik fontos eszköz a folyamatos ismétlés, amire már van jó megoldás, azt mindig ismételni kell, hogy az teljesen beépüljön, rutinná váljon.

A cél az, hogy az ügyfélnek a fentebb írt módon a lehető legjobb megoldási stratégiát építsük fel, a már meglévő pozitív képességeiből építkezve. Az ügyfélnek együttműködőnek kell lennie, a kérdésekre válaszolnia kell, csak így érheti el a célját az ülésezés, illetve így kerülünk közelebb ahhoz, hogy a végső célt elérjük. A coach nem foglalkozik a múlttal, csak a jelennel és a jövővel. Kivétel ez alól az, ha a múltban olyan traumákat szenvedett el az ügyfél, amelyek nehezítik a jelenlegi problémák megoldását. Itt sem eshet szó terápiáról, a coach a meglévő pozitív képességekkel próbálja meg tovább vezetni az ügyfelet. Ha ez a folyamat sikertelen vagy beég, akkor a coach felfüggeszti a további ülésezést és pszichológus szakembert javasol.

Bár ugyan az életem jelentős részét műszaki/informatikai területen dolgoztam le, mégis rendelkezem humán beállítottsággal.
2010-ben végeztem a Szegedi Tudományegyetem kommunikáció- médiatudomány szakán, már akkor tudtam, hogy van érdeklődésem a területtel kapcsolatban. A korábbi egzisztenciális igények és célok a műszaki pálya felé sodortak.
Egészen addig, amíg nem kezdtem el magamat elemezni az utóbbi 5-6 évben, ehhez munkavállalás terén megrázó élmények is párosultak. Egyszerűen meg akartam érteni az engem ért ingereket és a rájuk adott válaszaimat, ezért elvégeztem a business coach képzést 2021-ben. Mi tartott ilyen sokáig? Addig nem mertem belefogni a munkába egy ki sem hűlt oklevéllel, amíg nem olvastam, tanultam eleget, végül egy újabb munkavállalói trauma után ismertem fel, hogy az önbizalmamat teljesen megfojtották rossz vezetési stílussal, egyszerűen nem saját magamat képviseltem.
Az önbizalom teljes leépülését, a burnout végső stádiumát éltem át. Miután ez véget ért, szerencsére nem az volt a válaszom, hogy kirakok mindent az ablakba és elmegyek árkot ásni, mert biztos azt érdemlem. Hanem épp ellenkezőleg, azt a rengeteg tudást és tapasztalatot, amit szereztem, elővettem és elkezdtem velük dolgozni. Visszaraktam az önbizalmamat a helyére, ahová való, a félelmeket meg eldobtam. Azt azért a pontosság kedvéért hozzátenném, hogy sokat segített ebben a feleségem is (egyébként ő is coach). Fiatal felnőttek tréningelését vállaltam, akár pro bono is, hogy megfelelő gyakorlatot szerezzek. Többnyire eddig sportolók és művész növendékek voltak az ügyfeleim, akik valahol elakadtak a karrier építkezésben.

Nem pszichológus vagyok, a business coach nem az, ahogy egyik coach vonal sem. Én csak kérdéseket teszek fel neked, a válaszokat te adod. A te válaszaiddal dolgozunk, azokból épülünk. Nincsenek rossz válaszok, minden válasz egy válasz. Hidd el, van elég eszköztáram és módszerem arra, hogyan tegyek fel kérdéseket, hogy az a javadat szolgálja, dolgozni tudjunk.

▪ minden 18. életévét betöltött munkavállalónak vagy vállalkozónak segíteni tudok, aki segíteni akar magán. Az ülések száma általában 5 alkalom, 60 percesek. Előfordulnak feladatok és tesztek is, esetre válogatom.

▪ februárra vonatkozólag, 4 alkalmas térítésmentes ülésezést ajánlok fel, jelentkezési határidővel!

▪ kizárólag ezen a landing oldalon olvasható információk érvényesek a térítésmentes ajánlattal kapcsolatban!